Tiefenmuskulatur
Tiefenmuskeln durchziehen den gesamten Körper von der Sohle bis zum Scheitel. Sie liegen in der Tiefe dicht an Knochen und Gelenken. Gestärkt und durch gesunde, harmonische Bewegungsmuster vernetzt schützen und halten sie unsere Sehnen und Bänder wie auch Knochen und Gelenke dauerhaft gesund.